
"ПервоКЛАССНЫЙ боулинг" с 1 по 4 сентября 2022.
04.08.2022
Рекомендации родителям юных спортсменов.
Спорт немыслим без соревнований и, соответственно, победителей и побежденных. Конечно, побеждать хотят все, но и, проиграв, можно выиграть! У проигравшего есть два варианта поведения в ситуации проигрыша: огорчаться, искать виноватых, ругать себя и т.д., или проанализировать неудачное выступление, ошибку и сделать нужные выводы.
Полезно! Ошибку воспринимать не как оценку личности исполнителя («я допустила глупую ошибку, какая же я неудачница!»), а как измеритель степени усвоения действия: «Очень досадно, что я совершила эту ошибку, но это означает, что мне надо еще поработать над этим элементом, прыжком, вращением и т.д.» Учите ребенка проигрывать Достойно! Это значит, не обвиняя других (судейство, соперников и т.д.), иметь смелость признать, что есть над чем поработать самому.
Опасно постоянно думать о своей ошибке, «зацикливаться» на ней! В таком случае ошибка или неудача помимо вашей воли превращается в цель, которая удерживается в воображении и памяти. Таким образом, риск повторения ошибки в будущем становится огромным.
Как только действие усвоено и отработано, ошибки, совершаемые при усвоении этого действия необходимо забыть, а помнить только успешные действия, подолгу мысленно задерживаясь на них. Например, просматривать видеоматериалы, фотографии со своего (или любого другого спортсмена) успешного проката.
Уважаемые родители! Прежде чем сказать все, что Вы думаете о неудачном выступлении своего юного фигуриста, вспомните, что это было нелегко не только для Вас, но и для Вашего ребенка. Сейчас больше всего он нуждается в Вашей ПОДДЕРЖКЕ, а не критике.
Таблица наглядно показывает, каких достижений должен добиваться юный фигурист, обучающийся одиночному катанию.
Год обучения | Возраст обучаемого, лет | Год рождения | Начало учебного года | Конец учебного года |
1 | 4-5 | 2009-2008 | Без разряда | Без разряда |
2 | 5-6 | 2008-2007 | Без разряда | Юный фигурист |
3 | 6-7 | 2007-2006 | Юный фигурист | III Юношеский |
4 | 7-8 | 2006-2005 | III Юношеский | II Юношеский |
5 | 8-9 | 2005-2004 | II Юношеский | I Юношеский |
6 | 9-10 | 2004-2003 | I Юношеский | II Спортивный |
7 | 10-12 | 2003-2001 | II Спортивный | I Спортивный |
8 | 12-14 | 2001-1999 | I Спортивный | Подтверждение I спортивного, КМС |